Legal
Política de privacidad
Última actualización: agosto de 2026
1. Responsable del sitio
Este sitio web, 45 en marcha (estres45.info), es un espacio informativo gestionado por Carlos, autor del contenido. Para cualquier consulta sobre esta política o sobre tus datos personales, puedes escribir a través del formulario disponible en la página de contacto.
2. Qué datos recogemos
Únicamente recogemos los datos que introduces voluntariamente en el formulario de contacto: nombre, correo electrónico, teléfono (si decides indicarlo) y el mensaje que nos escribes. No recogemos datos de pago, porque este sitio no vende servicios ni procesa cobros de ningún tipo.
3. Para qué usamos tus datos
Los datos del formulario se usan exclusivamente para responder a tu consulta y, si ambas partes lo deseáis, organizar una conversación posterior. La base legal de este tratamiento es tu consentimiento explícito, otorgado al marcar la casilla correspondiente antes de enviar el formulario. No usamos tus datos con fines comerciales distintos ni los cedemos a terceros.
4. Carácter informativo del sitio
45 en marcha es un blog informativo. No se venden servicios ni se procesan pagos a través de esta web. Cualquier acompañamiento, conversación o acuerdo que surja tras un contacto se establece de manera individual entre Carlos y la persona interesada, fuera de esta web, y siempre con el consentimiento expreso de ambas partes. La web y su titular no asumen responsabilidad por acuerdos particulares que se negocien al margen del sitio.
5. Conservación de los datos
Conservamos los datos del formulario únicamente durante el tiempo necesario para gestionar tu consulta y, como máximo, durante 24 meses desde el último contacto, salvo que nos pidas eliminarlos antes.
6. Tus derechos
Puedes solicitar en cualquier momento el acceso, la rectificación o la eliminación de tus datos personales, así como retirar tu consentimiento, escribiéndonos a través del formulario de contacto. Responderemos a tu solicitud en un plazo razonable.
7. Cookies
Este sitio utiliza cookies únicamente con tu consentimiento previo. Puedes consultar el detalle completo en nuestra política de cookies.